Дата: 27.09.2023

Нoвoсти Вкуснo Вкусныe рeцeпты Сaмaя вкуснaя рыбa сo сливoчным сoусoм, шпинaтoм и чeри в кoтoрую влюбится любой

Автор:

Богданна Рыбак

Хотя да мы с тобой и не каждый день употребляем рыбу в рационе, возлюбленная очень полезна и вкусна. Особенно разве правильно ее приготовить.

Поделиться

Самая вкусная живец со сливочным соусом, шпинатом и чери – сие не только простой и легкий колебание для обеда или ужина, же и сытное блюдо для всей семьи.

Рыбу позволяется выбрать любую: красную или белую, а вкуснее всего будет с лососем либо — либо форелью. Также можно экспериментировать со шпинатом – выбирайте замороженный или свежий, в зависимости от сезона.

Сигнатура рыбы в сливках со шпинатом и черри

  • Пора: 30 минут
  • Порции: 4

Приготовление:

  • Разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем кусочки рыбы с обоих сторон. Переводим на тарелку.
  • Получай сковороде обжариваем выжатый чеснок, половинки помидоров и листья шпината.
  • Добавляем приправа и вливаем сливки. Тушим все 5 – 10 минут возьми медленном огне.
  • Выкладываем рыбу и готовим опять-таки 5 – 7 минут.

Приятного аппетита!