Как ванны с содой позволяют скинуть лишний вес?

09.08.2019 Такой простой продукт, как сода, оказывается, может помочь справиться с лишними сантиметрами в проблемных местах. Правда, она не является панацеей, однако в комплексе с другими методами вполне эфф...
Опубликовано: 09.08.2019

Какие продукты имеют нужные для ногтей витамины?

26.07.2019 Ногти нуждаются в ежедневном уходе и питанияя . Если возникает ломкость, расслоение ногтевой пластины, значит в организме человека не хватает полезных витаминов, микроэлементов.  Как справиться с ...
Опубликовано: 26.07.2019

Борьба с целлюлитом: что главное?

21.07.2019 Женщины во все времена придавали большое значение своему внешнему виду. Сейчас любая женского часть тела считается небезупречной, если на ней видны жировые отложения или дряблая, обвисшая кожа. ...
Опубликовано: 21.07.2019

По какому принципу подбирается диета?

17.07.2019 Как правило, практически каждая женщина со временем начинает страдать  избыточным весом. Многие сталкиваются с проблемой, что даже самые  высокоэффективные диеты со временем перестают давать  ожид...
Опубликовано: 17.07.2019

Какие существуют диетические рецепты тортов для всей семьи?

14.07.2019 Большая часть этих тортов представляют собой легкое суфле. Конечно,  такие десерты лучше кушать во время полдника, не злоупотребляя  количеством. Превосходным дополнением к курсу похудения будет ч...
Опубликовано: 14.07.2019

Каким должно быть полноценное питание?

15.06.2019 Излишне жирная пища способствует отложению лишних жиров на нашем теле. Полностью отказаться от такой пищи нельзя, т. к. жиры необходимы для нашего организма. Давайте узнаем, что лучше употреблять ...
Опубликовано: 15.06.2019

Могут ли взрослые пить молоко?

13.06.2019 Отмена потребления молока и выбор продуктов без лактозы в настоящее время очень распространены. Информация о вредности молока и его негативном воздействии на организм взрослого человека поступает ...
Опубликовано: 13.06.2019

Преимущества витамина С

05.06.2019 Витамин С или аскорбиновая кислота известны своими замечательными антиоксидантными свойствами и синтезом коллагена. Витамин С благотворно влияет на клетки вашей кожи. Как все мы знаем, что все мак...
Опубликовано: 05.06.2019

Тренируем предплечья

21.05.2019 Мышца предплечья заметна невооруженным взглядом. А сделать её красивой, сильной и привлекательной – задача не из легких. Хоть они и не нуждаются в дополнительной тренировке, нагрузке, к ним всё ра...
Опубликовано: 21.05.2019

Десять секретов успешной тренировки

21.05.2019 Разобравшись с упражнениями, различными тренировочными программами, особым питанием, всё равно чего-то недостаёт? Вот десять секретов успешной тренировки. (далее…)...
Опубликовано: