Дата: 26.04.2021
Пoгoвoрим o мaйoнeзe.
Автор этих строк кaждый дeнь eдим рaститeльнoe мaслo, яйцa, а вместе с тем не секрет, что в эшелон майонеза входят именно сии продукты, а также горчица, вино или лимонная кислота, смысл и перец. По большому счету по сию пору эти компоненты ничего страшного в себя не несут.
Просто запрос заключается в количестве: ничего, даже если растительного масла (которого в майонезе значительное доля – прим.) много кушать возбраняется.
Потому что жирные кислоты приводят к образованию тромбов, сгущению гости и многим другим негативным явлениям в организме.
Разве что диетологи рекомендуют употреблять три столовых ложки растительного масла в среда, то одну из них да мы с тобой вполне можем заменить майонезом, и пусто страшного от этого безграмотный будет.